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生一个健康宝宝从备孕开始

发表时间:2017-08-28 17:19编辑:姆樱医院 浏览次数:

  谁不愿意自己将来的孩子健康、聪明,有哪个父母不担心自己孩子的将来,孩子的健康是父母最大的心愿。但有的宝宝一出生就有缺陷,这不仅让父母感到痛苦,也让宝宝自身有种难以名状的痛,所以现在的适龄男女都对生孩子这件事特别重视,就是希望能够顺利生下一个健康的宝宝。抚州姆樱医院孕育医生表示,生一个健康宝宝是要从备孕就开始!
 


  生一个健康宝宝从备孕开始·孕前这些事儿不能不做
 

  健康备孕是有许多注意事项的,有很多事情都是爸妈不能再做的,比如抽烟酗酒、喝咖啡等等,因为这些都会对怀孕造成影响,因此,未准爸妈在备孕期必须做好以下这些事情,从而真正做到健康备孕!
 

  ★★★备孕期做一次身体检查★★★
 

  夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史,以此为基础制定怀孕计划。
 

  如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病,或化验结果不正常,必须马上进行治疗,待疾病治好后再怀孕。如果是难以治好的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。 
 

  ★★★孕前2-3个月停止避孕措施★★★
 

  想要孩子的话,在备孕期间就一定不能再避孕了哦。如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。 一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
 

  ★★★怀孕前3个月开始服用叶酸★★★
 

  叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够,所以要适量地补充叶酸。
 

  现在有很多女性知道孕期补充叶酸对下一代健康有利。但怀孕后才开始服用,可能有点“为时已晚”,因为叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平。因此,女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸,减少或避免神经管缺陷的发生。 
 

  ★★★夫妻3个月前戒烟戒酒★★★
 

  香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。研究表明,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长,畸形精子越多。妻子经常吸烟,也会影响卵子的健康发育,甚至导致卵子的异常。
 

  而夫妇双方或一方经常饮酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合症。
 

  因此,孕前3个月夫妻都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为低。

 

  ★★★优生先优孕,打好宝宝先天基础★★★ 
 

  美好的孕育源自优孕指导,抚州姆樱医院不仅为您提供好的优孕过程管理系统,给您孕前优质的咨询服务,帮助未孕夫妇制定科学的优孕计划,帮助宝宝基础打好,从源头防止婴儿出生缺陷的发生。还为您提供更实用的怀孕知识,包括受孕指南、准备怀孕、怀孕知识、孕前准备、优孕指南等,是您孕育宝宝的好帮手,让您孕育健康宝宝。
 

  温馨提示:为了宝宝的健康未来,有准备比没准备好,有充足的准备比草草准备好,愿各位备孕中的亲们早日喜获佳音,顺利升级为幸福的爹妈!如果您还有疑问,请点击在线咨询或拔打24小时健康热线:0794-8273333进行详细咨询!

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